Ehe- & Paarberatung
Ehe- & Paarberatung

Meine Erfahrungen aus der Sexualberatung, die sowohl von Einzelpersonen als auch von Paaren in Anspruch genommen werden, sowie aus der Mediation, wo es um Konfliktlösungen zwischen mehreren Parteien und Paaren geht, fließen in die Ehe- und Paarberatung ein und unterstützen Paare bei der Bewältigung von Beziehungsproblemen sowie der Förderung einer gesunden Kommunikation.
Typische Aufgaben:
- Kommunikationsprobleme lösen: Ich helfe Paaren, einen Weg zu finden um wieder effektiver miteinander kommunizieren zu können, um Missverständnisse und Konflikte künftig zu reduzieren.
- Konfliktlösung: Ich vermittele Strategien, um Konflikte konstruktiv anzugehen und zu lösen, damit wieder ein Gefühl von Geborgenheit und Vertrauen entstehen kann.
- Stärkung der emotionalen Bindung: Ich unterstützen Paare dabei, ihre emotionale Verbindung zu vertiefen um wieder mehr Leidenschaft und Hingabe aufzubauen.
- Arbeit an individuellen und gemeinsamen Zielen: Ich helfe den Partner, individuelle Bedürfnisse zu erkennen, zu verstehen und gemeinsame Ziele zu setzen.
- Bewältigung von Lebenskrisen: Ich biete Unterstützung bei der Bewältigung von schwierigen Lebensereignissen oder einschneidenden Veränderungen, die die Beziehung belasten.
- Förderung des gegenseitigen Verständnisses: Ich erleichtere durch meine Funktion als Übersetzer ein besseres Verständnis der jeweiligen Sichtweisen und Bedürfnisse innerhalb der Beziehung.
Insgesamt zielt die Ehe- und Paarberatung darauf ab, Paaren Werkzeuge und Techniken zur Verfügung zu stellen, um eine harmonischere und erfülltere Partnerschaft zu führen.
FAQ
Ihre Fragen beantwortet
Eine Ehe- und Paarberatung kann in verschiedenen Situationen hilfreich sein, insbesondere dann, wenn Paare vor Herausforderungen in ihrer Beziehung stehen, die sie alleine nicht bewältigen können. Hier sind einige Gründe, warum eine Beratung hilfreich sein kann:
1. Kommunikationsprobleme
Wenn Gespräche immer wieder im Streit enden, es häufig zu Missverständnissen kommt oder wichtige Themen vermieden werden, kann eine Beratung helfen, die Kommunikation zu verbessern. Eine gesunde und offene Kommunikation ist entscheidend für Verständnis und Vertrauen in einer Beziehung.
2. Konflikte und ungelöste Probleme
Häufige Konflikte, bei denen keine Lösung in Sicht ist, oder immer wiederkehrende Streitthemen können darauf hinweisen, dass Unterstützung von außen notwendig ist. Eine neutrale Person kann helfen, die tieferen Ursachen von Konflikten zu erkennen und Wege zu ihrer Lösung zu finden.
3. Entfremdung und emotionale Distanz
Wenn Partner sich emotional voneinander distanzieren, das Gefühl von Nähe und Verbundenheit verloren geht oder das Liebesleben stark leidet, kann eine Beratung helfen, wieder mehr Nähe und Intimität in die Beziehung zu bringen.
4. Vertrauensprobleme
Nach einem Vertrauensbruch, z.B. durch eine Affäre, ist es oft schwierig, wieder Vertrauen aufzubauen. Eine Paarberatung kann helfen, die Beziehung zu stabilisieren und Schritte zum Vertrauensaufbau zu entwickeln.
5. Veränderungen der Lebenssituation
Große Lebensereignisse wie der Verlust eines geliebten Menschen, der Eintritt in den Ruhestand, die Geburt eines Kindes oder berufliche Veränderungen können eine Partnerschaft belasten. Eine Beratung kann Paaren helfen, diese Veränderungen gemeinsam zu bewältigen.
6. Unzufriedenheit in der Partnerschaft
Wenn einer oder beide Partner das Gefühl haben, dass ihre Bedürfnisse in der Beziehung nicht erfüllt werden, kann eine Beratung klären, wie beide Partner wieder zufrieden werden können.
7. Krisenbewältigung
In akuten Krisen wie z.B. einem Seitensprung, einer plötzlichen Trennung oder schweren gesundheitlichen Problemen kann eine Paarberatung helfen, die Beziehung zu retten oder zu klären, ob und wie es weitergehen soll.
8. Präventive Unterstützung
Auch ohne akute Probleme kann Paarberatung vorbeugend eingesetzt werden, um die Beziehung zu stärken und langfristig gesund zu erhalten.
Paar- und Eheberatung ist ein wertvolles Instrument, um Probleme zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten. Der neutrale Blick von außen und die professionelle Anleitung können Paaren helfen, ihre Beziehung zu reflektieren und zu verbessern.
- Verbesserung der Kommunikation
Förderung einer offenen, respektvollen und effektiven Kommunikation zwischen den Partnern. - Konfliktlösung und Kompromissfindung
Wege aufzeigen, um Konflikte konstruktiv zu lösen und gemeinsame Lösungen zu entwickeln. - Vertrauensaufbau
Vertrauen wiederherstellen oder stärken, insbesondere nach Vertrauensbrüchen z.B. Affäre. - Stärkung der emotionalen Bindung
Förderung von Nähe, Intimität und emotionaler Verbundenheit. - Umgang mit individuellen und gemeinsamen Problemen
Unterstützung bei der Bewältigung individueller Probleme, die die Beziehung belasten, wie Stress, Angst oder Traumata. - Klärung gemeinsamer Ziele und Werte
Unterstützung bei der Abstimmung von Lebenszielen, Werten und Erwartungen in der Partnerschaft. - Förderung der Beziehungspflege
Werkzeuge zur Verfügung stellen, um die Beziehung langfristig zu erhalten und zu stärken. - Umgang mit Krisen und Veränderungen
Unterstützung bei der Bewältigung großer Lebensveränderungen oder Krisen, wie z.B. Todesfälle, berufliche Veränderungen oder die Geburt eines Kindes. - Prävention von Trennung und Scheidung
Unterstützung bei der Verhinderung einer drohenden Trennung oder Begleitung des Entscheidungsprozesses bei einer möglichen Trennung. - Förderung des gegenseitigen Verständnisses und Einfühlungsvermögens
Stärkung des gegenseitigen Verständnisses und der Fähigkeit, sich in die Lage des anderen zu versetzen.
Ehe- und Paarberatung ist für eine Vielzahl von Menschen und Beziehungsformen geeignet. Hier sind einige Beispiele:
- Paare mit Kommunikationsschwierigkeiten
Für Paare, die Schwierigkeiten haben, offen und effektiv miteinander zu sprechen. - Paare in Konflikten
Paare, die wiederkehrende oder ungelöste Konflikte erleben. - Paare in Krisensituationen
Paare, die eine Krise durchleben, wie z.B. einen Vertrauensbruch, Untreue, Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen. - Paare mit emotionaler Distanz
Paare, bei denen die emotionale oder körperliche Intimität nachgelassen hat. - Paare, die sich auf große Veränderungen vorbereiten
Paare, die sich auf lebensverändernde Ereignisse wie Heirat, Geburt eines Kindes, Umzug oder berufliche Veränderungen vorbereiten. - Paare mit unterschiedlichen Zukunftsvisionen
Paare, die unterschiedliche Vorstellungen von der Zukunft haben, sei es in Bezug auf Familie, Beruf oder persönliche Ziele. - Paare mit Trennungsgedanken
Paare, die an Trennung oder Scheidung denken, aber noch nach Lösungen suchen. - Paare mit unterschiedlichen sexuellen Bedürfnissen
Paare, die Probleme im sexuellen Bereich haben und Unterstützung bei der Lösung dieser Differenzen benötigen. - Langzeitpaare, die ihre Beziehung auffrischen möchten
Paare, die nach vielen gemeinsamen Jahren ihre Beziehung neu beleben und stärken möchten. - Paare, die präventiv an ihrer Beziehung arbeiten wollen
Paare, die sich keine größeren Probleme miteinander haben, aber präventiv an ihrer Beziehung arbeiten möchten, um zukünftige Konflikte zu vermeiden.
Ein Erstgespräch kann entweder online über Zoom, telefonisch oder persönlich in Linz stattfinden. Um einen Termin zu vereinbaren, senden Sie bitte eine E-Mail an lebensberatung.ooe@icloud.com oder nutzen Sie das Kontaktformular.
Beim Erstgespräch können Sie mir in Ruhe von Ihrem Anliegen erzählen. Mein Ziel ist es herauszufinden, ob ich Ihnen mit Ihren Themen weiterhelfen und Sie bestmöglich unterstützen und begleiten kann, damit Sie bestärkt und gefestigt Ihre Themen in Angriff nehmen können. Vor allem ist es auch wichtig für Sie herauszufinden, ob ich als Beraterin oder Therapeutin, je nach Thematik, zu Ihnen passe. Dies ist oftmals auch eine Sympathie Angelegenheit.
Terminabsagen sind 48 Std. vorher kostenfrei, ansonsten werden 50 % des Tarifes in Rechnung gestellt.
Als Beraterin/Coach verrechne ich direkt mit meinen Klienten. Die Bezahlung erfolgt immer mittels Honorarnote und Banküberweisung.
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Sich zu verändern bedeutet, nicht mehr dieselben Entscheidungen
zu treffen wie bisher
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